بایگانی برچسب : فواید انجام یوگا برای کودکان مبتلا به اوتیسم

یوگا به‌عنوان یک درمان مکمل برای کودکان استثنایی و مبتلا به اوتیسم  در آمریکا از محبوبیت ویژه‌ای برخوردار می‌باشد؛ و این محبوبیت با افزایش روزافزون این مراجعین به مراکز یوگا اثبات می‌شود. اسکات اندرسون ، مربی و پایه‌گذار یوگا برای اوتیسم، در سایت خود این‌گونه بیان می‌کند؛ «علاوه بر فواید زیادی که حرکات یوگا به‌تنهایی دارند، این ورزش قدرت و انعطاف‌پذیری را در کودکان بالا می‌برد و حس آرامش را در آن‌ها بیشتر می‌کند». کودکان مبتلا به اوتیسم معمولاً درد، تنش، پرخاشگری و خودآزاری را تجربه می‌کنند؛ اما پس از انجام یوگا، خبرهای خوبی در مورد تأثیرات این ورزش بر آن‌ها شنیده می‌شود. علاوه بر مشاهدۀ کم شدن علائم اوتیسم در این کودکان، می‌بینیم که آن‌ها با همسالان خود ارتباط برقرار کرده، دوست می‌شوند و همچنین توانایی کنترل احساساتشان را نیز پیدا می‌کنند. لوییز گلدبرگ ، نویسندۀ کتاب یوگا درمانی برای کودکان استثنایی و اوتیسم ، شاهد فواید قابل‌توجه یوگا بر روی کودکان اوتیسم بوده است. در سال ۱۹۸۱، گلدبرگ و همکارش، برای تدریس در یک کلاس برای مربیان در مرکز نگه‌داری کودکان بیماری‌های حاد روانی دعوت شدند. او در مورد این تجربه چنین می‌گوید؛ «هردوی ما مربیان تازه‌کار یوگا بودیم و تصمیم گرفته بودیم، چنین کاری را انجام دهیم؛ ... ادامه مطلب »