بایگانی برچسب : خاک

رنگ مربوط به چاکرا: قرمز آتشین حس مربوط به چاکرا: پویایی عنصر وابسته: خاک تمایلات: تماس جسمانی توانایی: اندیشه قبل از عمل سمبل (نشانه): لوتوس چهار پَر غدد وابسته: روی غده فوق کلیوی اثر گذاشته و با ترشح آدرنالین حرارت بدن را تنظیم می کند و اثر بارزی روی تعادل درجه حرارت بدن دارد. اندام های وابسته: تمام قسمت های سخت بدن (ستون فقرات و استخوان ها، دندانها ، ناخن ها، …) مقعد، روده راست، روده بزرگ، ، خون و ساختمان سلول ها، غده پروستات در مردان  عملکرد هماهنگ این چاکرا: وقتی نیروی حیات در این مرکز به درستی عمل نماید شخص اشتیاقی مُبرم به زندگی در جهان فیزیکی دارد، در سطح اِتِری چاکرای ریشه به عنوان تلمبه عمل می کند و در امر هدایت انرژی در امتداد نخاع کمک می کند. این قدرت فیزیکی همراه با اشتیاق به زندگی نیرو، حضور دائمی و سر زندگی را در فرد تضمین می کند و وی به خوبی در جهان مادی مستقر است. فعال و بلند پرواز و رازدار، مصمم و دارای جاذبه جنسی است.   عملکرد ناهماهنگ چاکرا: فرد مسلط، خود پرست، خود محور، کله شق و نفس پرست می شود. اگر مرکز ریشه مسدود باشد یا بر سر راه انرژی ... ادامه مطلب »

نویسنده : نیشالا جوی دوی یوگا جورنال مترجم : آذر درویشی حسن “ارتباط خود را با زمین عمیق کنید و راه های تازه ای برای حراست از آن بیابید” چند سال قبل من به همراه استادم سوامی سات چیداندا (swami satchidanda) که یکی از برجسته ترین اساتید یوگای قرن بیستم است , در پارک قدم می زدیم.من به همراه سه نفر دیگر پشت سر او راه می رفتیم.روز زیبایی بود که برای من بسیار لذت بخش بود.چمن های نرم و مرطوب در زیر پاهایم حس مطبوعی ایجاد می کردند.به موجودات زنده کوچکی می اندیشیدم که در زیر پاهایم زندگی می کردند و شاید قدم های من باعث آسیب دیدن آنها می شدند.غرق در این افکار نگاهم به قدم های استادم سوامی افتاد.بسیار شگفت آور بود.چمن های له شده زیر پاهایش دوباره قد راست می کردند.به چمن های پشت سرم نگاهی انداختم , آنها در زیر پاهایم له شده و به زمین چسبیده بودند. با کنجکاوی به قدم های دیگر همراهانم دقت کردم.چمن های زیر پای آنها نیز له شده بودند! هر سه متعجب به استاد نزدیک شدیم و پرسیدیم , چرا وقتی روی چمنها قدم بر می دارید دوباره آنها زیر پاهایتان سر بلند می کنند اما زیر قدم های ... ادامه مطلب »

نویسنده: Swami Muktananda Saraswati غذا، اصلی ترین عنصر بقای فیزیکی و از طرفی بیشترین وابستگی ما نیز می باشد. از تلاش مادرانه برای خوراندن غذای مورد نیاز و مفید به کودک گرفته تا مکالمات بزرگسالان بر سر موضوعات پیچیده بعد از صرف شام، موضوع غذا از رابطه جنسی، سیاست، مذهب و حتی مواد مخدر هم بحث برانگیز تر است. بسیاری از افراد در صورتی که شما از لحاظ اعتقادی از خوردن غذاهای خاصی در خانه هایشان اجتناب کنید، این را بی احترامی می پندارند واحساس می کنند که سبک زندگی آنها به زیر سوال برده شده است. این موضوع در هیچ کجا به اندازه موضوع خوردن گوشت قابل مشاهده نیست. حال این حقایق را در نظر بگیرید: • یک گاو برای تولید ۱ پوند (نیم کیلو) پروتئین مناسب برای مصرف انسان باید ۲۱ پوند (۹٫۵ کیلو) پروتئین مصرف کند. • گوشت قرمز منبع اصلی مواد شیمیایی سمی در رژیم غذایی ما است. در مواجهه با چهره های لاغر مردم قحطی زده در کشورهای در حال توسعه و موج فراگیر سرطان و بیماری های قلبی عروقی در کشورهای توسعه یافته، قطعاً موضوع خوردن گوشت انسان را به فکر فرو می برد. هر خانم خانه دار مقتصدی می داند که گوشت یکی ... ادامه مطلب »

اکثر انسانها نسبت به محیط زندگی خود بی توجه هستند و از تاثیراتی که این محیط بر وجودشان می گذارد غافل اند. حال آنکه گفته می شود محیطی که در آن زندگی می کنیم محیط کاملی است که بر مبنای فعل و انفعالات متقابل نظام خورشیدی(آسمان) ،محیط اطراف(زمین) و تاریخ تولد(فردیت)‌بنا شده است.بنابراین برای یک زندگی آرام و متعادل، همنوایی با نظام خورشیدی ،زمین و حتی تاریخ تولد ضروری به نظر می رسد .این همنوایی و هماهنگی توسط روشهایی چون فنگ شویی ایجاد می شود. فنگ شویی دانش و هنر قدیمی است که مطلوب ترین روش های زندگی در محیطی مناسب و موزون را به انسان می آموزد. فنگ شویی مشخص می کند چگونه با استفاده از رنگهای مناسب ،وسایل زندگی مناسب و طریقه صحیح چیدمان آنها محیطی نافع برای خود ایجاد کنید و محیط کار ،تجارت یا خانه خود را به مراکز قدرت تبدیل کنید . در مورد تاریخ دقیق فنگ شویی یا ابداع کننده آن هیچ سند قابل اطمینانی در دست نیست.تنها در هشتاد سال گذشته موفق به کشف اسناد و مدارک اندکی متعلق به قرون سوم و چهارم قبل از میلاد شده اند که درآ نها به صورت غیر مستقیم به فنگ شویی اشاره شده است. فنگ ... ادامه مطلب »

بخشی از باورهای سرخ پوستان در مورد طبیعت ما جزئی از طبیعت هستیم نه رئیس آن ما هیچگاه گیاهی را با ریشه از خاک نمی کنیم ما موقع ساختن خانه ، خاک را زیاد جابجا نمیکنیم ما در فصل بهار آرام روی زمین قدم برمیداریم چون “مادر طبیعت” باردار است ما هرگز به درختان آسیب نمیرسانیم ما فقط درختان پیر و خشک را قطع میکنیم وقبل از قطع کردن برای آرامش روحش دعا میکنیم به اندازه مصرفمان درخت میبریم هرگز هیزمها را اسراف نمیکنیم اگر حتی یک درخت جوان و سر سبز را قطع کنیم همه درختان دیگر جنگل اشک میریزند و اشک آنها دل ما را میشکندو قلبمان را مجروح میکند خاک مادر ما و آسمان پدر ماست باران عاشقانه ترین سرود هستی است طبیعت روح دارد و مهربانی را میفهمد ما جزئی از طبیعت هستیم نه صاحب آن گرداورنده : آکادمی یوگا مازندران http://www.yogaacademy.ir   ادامه مطلب »