بایگانی برچسب : تجزیه و تحلیل

مقدمه: هر روز زندگی ما متأثر از رنگ­هاست. طرح­های تزیینی اتاق می­توانند به روح ما جان دهد، لباس­های ورزشی با رنگ­های روشن، می­توانند سطوح انرژی بدن را افزایش دهند. هنگام غذا خوردن، رنگ­های غذا در بشقاب می­تواند محرک اشتها باشد. در بیرون از خانه، یک دسته نرگس زرد در باغچه‌ی بهاری به ما شادی و شعف می­بخشد یا رنگ­های قرمز و نارنجی درختان پاییزی، ممکن است موجب سرگرمی ما شوند. روشنی روز به طور طبیعی در بر دارنده‌ی طیفی از رنگ­هاست، گاهی اوقات آن­ها را در رنگین­ کمانی که بعد از طوفان به وجود می­آید می­بینیم. حالت­ها و پاسخ­های فیزیولوژیکی بدن ما، تحت تأثیر ترکیبات گوناگون رنگ­های فرعی در ساعات مختلف روز در فصل­های متنوع سال قرار گرفته است. برای مثال حالت خود را با نور زرد یک بعدازظهر آفتابی با احساستان، در نیمه­شبی بنفش یا نیلی رنگ چند ساعت بعد مقایسه کنید. رنگ­ها دارای تأثیرات قدرتمندی هستند و به طور مستقیم در سطوح پایینی افکار هوشیار با ما صحبت می­کنند. رنگ­هایی را که برای لباس پوشیدن در سر کار، بازی کردن و برای انجام طرح­های تزئینی منزلمان انتخاب می­کنیم، چیزهای زیادی را در مورد ما به دیگران می­گویند. در ارتباط با رنگ­های طبیعی، رنگ­هایی وجود دارند که هر کدام ... ادامه مطلب »

CHITA فلسفه‌ی یوگا که تماماً به مسائل تن و روان می‌پردازد همواره به کنترل ذهن و سلامت جسم اشارت دارد، ذهن، آگاهی، هشیاری، حافظه و … مسائلی‌است که هنوز نحوه‌ی عملکرد آنها یا به عبارت دیگر کاربرد بهتر آنها برای اکثریت ناشناخته‌است، در این مبحث اشاره کوتاهی بر آنها داریم. مفهوم لفظی چیتا که کلمه‌ای است سانسکریت به معنای”آگاهی” یا”دانستن” است که در روانشناسی نوین آن را “ذهن” می‌نامند. چیتا در سطوح مختلف عملکرد دارد، فرض می‌کنیم غاری کوچک وجود دارد که انسانی در آن زندگی می‌کند. در آن غار تلفن، تلویزیون و رادیو وجود دارد، بنابر‌‌این آخرین خبر‌های روز به او می‌رسد. حال فرض می‌کنیم همه چیز متوقف شده و ارتباطات رادیویی، تلویزیونی و تلفنی قطع می‌شوند، چه اتفاقی رخ می‌دهد؟ او هیچ اطلاعاتی را دریافت نمی‌کند اما حافظه اش تمام اطلاعات پیشین را در خود ذخیره کرده است. او مجدداً به تفکر در مورد آنها می‌پردازد و تجارب پیشین خود را جمع‌بندی‌کرده و آن‌ها را‌ تجزیه‌و‌ تحلیل می‌کند. اما هیچ اطلاعات جدیدی ندارد که به آنها بیندیشد. فرض می‌کنیم که این انسان خسته شده و به خواب‌می‌رود حال دیگر هیچ اطلاعاتی از بیرون دریافت نکرده و اطلاعاتی را نیز که در حافظه‌اش دارد به یاد ندارد، اما هنوز ... ادامه مطلب »