بایگانی برچسب : تاماسیک

قسمت ششم جانت اسکات، استرالی مزایای یوگا برای مبتلایان به اسکیزوفرنی کاهش استرس از راه تمرین یوگا برای تمام انسانها سودمند است. مبتلایان به اسکیزوفرنی اغلب تحت فشار فزاینده ناشی از بیماری و آثار ثانوی آن هستند. حملات حاد روانی اغلب توسط رویدادهای پر استرس رخ می دهند. اگر انسان بتواند اضطراب و تشویش خود را از راه تمرین یوگا بکاهد، سطح عمومی استرس زمینه نیز کاهش می یابد. فرد مبتلا به اسکیزوفرنی اغلب به بروز علائمی از حالات به شدت راجاسیک (انرژی محرک)، تحرک، بی قراری و آشفتگی می پردازد. وضعیت پایه و تمرکز دهنده (sadhana) در یوگا می تواند تمام انرژی وی را به سوی وضعیتی آرامش بخش و قابل کنترل هدایت نماید. گهگاه ممکن است بیمار در وضعیت شدیدا تاماسیک (سکون و کرختی)، افسردگی، انفعال و رخوت فرو رود. تمرینات برونگرا-مدار و انرژی بخش می توانند این رخوت روحی و جسمی را برطرف نماید. بسیاری از افراد در ابتدا جذب کلاسهای یوگا به عنوان واحدی اجتماعی می شوند. این مسئله می تواند برای فردی درونگرا و خجالتی چون یک انگیزه تلقی گردد. اگرچه یوگا عموما تمرین خود آگاهی و مشاهده خود محسوب می شود، محاورات و دروندادهای دلگرم کننده در مواقع لازم می تواند حتی یوگا آموز ... ادامه مطلب »

جانت اسکات، استرالی سپتامبر ۱۹۹۷ تعریف، تشریح و علل بیماری اسکیزوفرنی مجموعه ای از علائم است که به طور معمول در طول حمله ای شدید در افراد مشاهده می گردد. نشانه های آن عبارتند از: تغییرات در احوال، افکار، ادراک و احساسات کسی که توهم، جنون، بد گمانی، ناتوانی در درک احساسات، انزوا طلبی و افسردگی را تجربه می نماید. مبتلایان گهگاه اصواتی را می شنوند، حس رنجش و آزردگی را تجربه می نمایند و بر این باورند که به واسطه رسانه، خداوند و یا فرستادگانش پیامهایی ویژه را دریافت می کنند. برخی معتقدند که نوعی فرستنده رادیویی در بدنشان جاسازی شده است. بعضی دیگر صداهایی را شنیده و باور می کنند که آنها را به آزار و کشتن خود و یا فردی دیگر امر می کند. این بیماری، گونه بسیار خطرناکیست. تعیین ماهیت اسکیزوفرنی و آثار ثانوی ابتلا به آن مسئله ای دشوارست. مبتلایان به آن اغلب حالات شدید برخورداری از انرژی محرک (راجاسیک) و آشوبگر و وضعیت سکون و کرختی مضاعف (تاماسیک) را تجربه می نمایند. آنها دچار حس بی تفاوتی و بی انگیزگی شده و در تفکر، کلام و حرکت تحت تاثیر قرار می گیرند. علت این بیماری همچنان در پرده ابهام قرار دارد. از دیدگاه فیزیولوژیکی، ... ادامه مطلب »