استشمام بوهای مختلف روی نحوه رفتارهای انسان تأثیر مستقیم دارد استشمام بوی نان باعث میشود شما مهربانتر شوید. در واقع بوی نان انسان را نرمتر میکند استشمام بوی نعناع بهخصوص برای ورزشکاران باعث ایجاد انگیزه و علاوه بر این، باعث بهبود خُلق و خوی افراد میشود استشمام دانههای قهوه استرس را به حداقل میرساند و شادمانی بیشتری را به سمت شما جذب میکند استشمام بوی پرتقال لیمو باعث افزایش انرژی و به دنبال آن شادی و نشاط میشود استشمام بوی سیب افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح استشمام گل یاس عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند استشمام کاج عطر و بوی کاج دشمن استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید! استشمام دارچین باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود استشمام اسطوخودوس رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است ?استشمام چمن تازه برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است. باز نشر : آکادمی یوگا مازندران www.yogaacademy.ir ادامه مطلب »