در سانسکریت (مانی پوراچاکرا) یا شبکه خورشیدی گفته میشود و همچنین از نامهای چاکرای طحال، معده و کبد هم گفته میشود. نام انگلیسی آن نیز solar plexus chakra میباشد. محل این چاکرا: هم سطح شبکه خورشیدی بالاتر از ناف است. به عبارتی میگویند سه انگشت بالاتر از ناف. مشخصات چاکرا: رنگ: زرد عنصر: آتش حس: بینایی سمبل: نیلوفر ده گلبرگ سنگ قیمتی: چشم ببر، کهربا، زبرجد زرد، سیترین اصل اساسی: قالب وجود بخشهای مربوط به آن: قسمت پایین پشت، شکم، دستگاه هاضمه، معده، کبد، طحال، کیسه صفرا، دستگاه عصبی غیرارادی. نوع موسیقی: ریتمهای شاد و تند نت موسیقی: می بیجامانتر: رام رایحه: اسطوخودوس عملکرد ناهماهنگ و نامتعادل آن باعث میشود، بخواهید که همه چیز طبق خواستههای شما باشد و میخواهید اعمال قدرت کنید و با تمام این وجود از درون ناآرام و ناراضی هستید. انسداد این چاکرا باعث بروز دیابت-مشکلات گوارشی-کوفتگی و ضعف بدن-جوش صورت میشود و فرد همه جا مانع می بیند.برای رفع مشکل این چاکرا استراحت زیر نور خورشید و قدم زدن در مزرعه گندم و پوشیدن لباس زرد و خوردن میوه های زرد رنگ مفید می باشد باز نشر : آکادمی یوگا مازندران ادامه مطلب »