طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری و دو لیوان آب گرم با مقداری نبات را در قوری چینی یا شیشه ای بریزید و پس از این که دم کشید میل کنید. خواص درمانی چای بابونه (دم کرده گل بابونه) عبارتند از: • برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است و عفونتهای ناشی از سرماخوردگی را از بین میبرد. • برای رفع گرفتگیهای عضلانی و نیز گرفتگیهای قاعدگی در زنان مفید است. • درد شکم را تسکین میدهد و برای درمان کمردرد مفید است. • برای درمان روماتیسم به کار میرود. • چای بابونه مسکنى فوق العاده براى سردرد، میگرن، دندان درد و دردهاى عصبى است. • اختلالات یائسگی را برطرف میکند. باز نشر : آکادمی یوگا مازندران http://www.yogaacademy.ir ادامه مطلب »