معرفی کتاب آناتومی یوگا به زبان ساده 05 مارس 2020 درمعرفی کتاب نظر بدهید 1000 بازدید کتاب آناتومی یوگا به زبان ساده ما را قادر میسازد که درک عمیقتری نسبت به ساختار و مفاهیم اساسی هر حرکت و وضعیت یوگایی داشته باشیم. تصاویر رنگی با جزئیات دقیق آناتومیک این کتاب توسط متخصیصن به تصویر کشیده است تا شما بتوانید ببینیید در هر حرکتی که در بدن ایجاد میشود- از تنفس تا آساناهای ایستاده- از چه عضلاتی استفاده میشود و چه رابطهای بین ستون فقرات،تنفس و وضعیتهای مختلف بدن وجود دارد. مهم نیست که به تازگی با یوگا آشنا شده باشید یا سالهاست که تمرینهای یوگا را انجام میدهید. معرفی کتاب آناتومی یوگا به زبان ساده 2020-03-05 زهرا عباسپور به اشتراک بزارید!