آکادمی یوگا مازندران آکادمی یوگا استان مازندران
نام سانسکریت آن ویشودها چاکرا است. چاکرای گلو، گردن و مرکز ارتباط هم نامیده میشود. نام انگلیسی آن نیز Throat chakra می‌باشد.
محل قرار گرفتن آن: در ابتدا ستون فقرات و هم سطح حلق و گلو است.
مشخصات چاکرا:
رنگ: معمولاً به رنگ آبی کم رنگ شناخته میشود ولی نقره‌ای و یا آبی مایل به سبز هم گفته میشود.
عنصر: اتر
حس: شنوایی
رایحه: مریم گلی و اکالیپتوس
سمبل: لوتوس یا نیلوفر شانزده گلبرگ
اصل اساسی: طنین هستی
سنگ قیمتی: زرد کبود و فیروزه
بخش‌های مربوط به آن: ریه‌ها، نایژه‌ها، تارهای صوتی، گلو، پشت گردن و گونه‌ها
غدد: تیروئید و پاراتیروئید
هورمون: تیروکسین
موسیقی: صداهای هارمونیک، رقص‌های مراقبه‌ای و صدای طنین دار
نت موسیقی: لا
بیجا مانترا: هام
خصوصیات:
عملکرد هماهنگی این چاکرا باعث باز بودن احساسات، افکار و دانش درون است و می‌توانید این افکار را راحت و باز بیان کنید. و با صداقت و راحتی نقاط ضعف و قدرتتان را آشکار سازید.انسداد این چاکرا باعث بیماری تیروئید و چاقی و سرماخوردگیهای پی در پی میشود . فرد بسیار خشن و زورگو یا بر عکس ساکت و خجالتی می شود. برای بهبود چاکرا لباس آبی بپوشید و کنار دریا برو ید.
